使用企业策略禁止FF的自动更新，更新前关闭FF， 用记事本或者Notepad++编辑一个新文件，输入以下内容：

 { 
    "policies": {
            "DisableAppUpdate": true                      
             }
  }

将该文件保存为：policies.json。（后缀为json）；在FF的安装文件夹（一般默认为：%PROGRAMFILES%/Mozilla/Firefox）下面建立一个新文件夹，重新命名为distribution，然后把上面保存的policies.json文件复制到该文件夹下面。重新启动FF应该就不会自动更新FF了。